यह समझने के लिए कि घर पर जल्दी से पोटेंसी कैसे बढ़ाई जाए, डॉक्टर से इसके उल्लंघन के कारण का पता लगाना आवश्यक है। सबसे अधिक बार, पेल्विक अंगों में कमजोर रक्त परिसंचरण के कारण पुरुषों में एक इरेक्शन बिगड़ जाता है। इस मामले में, औषधीय जड़ी -बूटियां, शारीरिक व्यायाम, उचित पोषण, एक सक्रिय जीवन शैली यौन स्वास्थ्य को जल्दी से बहाल करने में मदद करेगी। विपरीत तापमान के उपयोग से रिकवरी प्रक्रिया में तेजी आएगी।
पुरुष शक्ति क्यों कम हो जाती है
पुरुष शक्ति का मतलब यौन आकर्षण की उपस्थिति, एक साथी को संतुष्ट करने की क्षमता, गर्भाधान की संभावना को संतुष्ट करने के लिए समझा जाता है। इसका स्तर रक्त में टेस्टोस्टेरोन के हार्मोन की सामग्री पर निर्भर करता है, जो मुख्य रूप से अंडकोष में उत्पन्न होता है।
हार्मोन का संश्लेषण बीमारी को कमजोर करता है: भड़काऊ, अंतःस्रावी, संचार अंग, जठरांत्र संबंधी मार्ग। पुरुषों में शक्ति में कमी के कारणों में:
- प्रतिकूल पर्यावरणीय स्थिति;
- बार -बार तनाव, थकान, नींद की कमी;
- कम शारीरिक गतिविधि, धूम्रपान, शराब;
- अनुचित पोषण, मोटापा;
- आयु (एक आदमी में टेस्टोस्टेरोन का स्तर 50-60 वर्ष के बाद घटता है);
- कई दवाएं (मूत्रवर्धक, काल्पनिक, दर्द निवारक);
- मधुमेह, एथेरोस्क्लेरोसिस, प्रोस्टेटाइटिस।
हार्मोनल असंतुलन, श्रोणि अंगों के ट्यूमर के कारण 40 साल तक के पुरुषों में शक्ति में कमी हो सकती है। स्थिति को बढ़ाने के लिए, आपको एक एंड्रोलॉजिस्ट के साथ एक नियुक्ति करने की आवश्यकता है।
जड़ी -बूटियों के साथ घर पर पोटेंसी को कैसे बहाल करने के लिए
एक साधारण घर के तरीके में, बढ़ते इरेक्शन को औषधीय जड़ी -बूटियों के टिंचर और काढ़े लेना है, जिससे पुरुष लिंग में रक्त परिसंचरण के सामान्यीकरण के कारण शक्ति में वृद्धि होती है।
अदरक
घर पर वापसी की शक्ति एक आदमी को अदरक की जड़ बनाने की अनुमति देगा, जो रक्त प्रवाह को सामान्य करता है, प्रतिरक्षा को मजबूत करता है, शुक्राणुजोज़ा की गुणवत्ता में सुधार करता है और स्खलन की मात्रा। कच्चे, मसालेदार के साथ अदरक लें, सूखे जड़ से पाउडर बनाएं।
सुबह वे अदरक की चाय पीते हैं। 1.5-2 सेमी छील वाली जड़ को पीसें, नींबू का एक टुकड़ा डालें, एक गिलास उबलते पानी डालें, एक ढक्कन के साथ बंद। 10 मिनट के बाद। सुगंधित पेय तैयार है।
अदरक के साथ पुरुष शक्ति को बढ़ाता है:
- 2 चम्मच। 0.75 लीटर लाल गढ़वाले शराब डालो;
- 7-10 दिनों के लिए बंद कंटेनर में एक अंधेरे स्थान पर जोर दें;
- 1 बड़े चम्मच के लिए नाश्ते और दोपहर के भोजन से पहले लें। एल
अदरक अतालता, टैचीकार्डिया, पेट अल्सर और 12-पेरेग्रिन आंत, गुर्दे और पित्त पत्थरों में contraindicated है।
बे पत्ती
एक सुखदायक, काल्पनिक, इम्युनोमॉड्यूलेटिंग एजेंट के रूप में कार्य करना, लॉरेल पत्तियों का पोटेंसी पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, इरेक्शन बढ़ता है। वे कम मात्रा में उपयोग किए जाते हैं ताकि एक आदमी में पित्त या यूरोलिथियासिस को भड़काने के लिए न किया जा सके।
जलसेक तैयार किया जाता है, एक गिलास उबलते उबलते पानी के साथ लॉरेल की 1 शीट की खाड़ी। एक ढक्कन को बंद करना, 15-20 मिनट का सामना करना पड़ रहा है। भोजन से पहले 3 ट्रिक्स में पिएं।
बे लीफ के साथ उपयोगी सुगंधित स्नान:
- 10 Lavrushka को व्यंजन और 3 बड़े चम्मच में डालें। एल शुष्क कैमोमाइल फूल, उबलते पानी के 2 एल जोड़ें;
- एक घंटे के लिए ढक्कन के नीचे जोर दें;
- पके हुए स्नान में डालो।
दैनिक प्रक्रियाएं तनाव को अच्छी तरह से राहत देती हैं, मनोदशा में सुधार करती हैं, एक आदमी में यौन आकर्षण बढ़ाती हैं।
लहसुन
विटामिन, फाइटोनसाइड्स और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर लहसुन रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, एक आदमी के जहाजों के स्वर को बढ़ाता है, इसलिए, एक स्तंभन कार्य। एक प्राकृतिक कामोत्तेजक के रूप में, यह संभोग की अवधि को बढ़ाता है, संवेदनाओं की तीक्ष्णता को बढ़ाता है।
घर पर बढ़ती पोटेंसी 2-3 महीनों में प्राप्त की जाती है यदि एक आदमी ने एक उपकरण को स्वीकार किया है जो निम्नानुसार है:
- 4 लहसुन के मध्य सिर साफ, बारीक चॉप;
- 2 कप तरल शहद और सेब साइडर सिरका मिलाएं;
- परिणामी मिश्रण के साथ लहसुन डालो, एक सजातीय द्रव्यमान तक हरा;
- एक कसकर बंद पकवान में अंधेरे में स्टोर करें।
2 बड़े चम्मच जागने के बाद सुबह पिएं। एल।, उपचार का कोर्स 2 महीने। यदि आवश्यक हो, तो 1-2 सप्ताह के बाद दोहराएं।
टिंचर पोटेंसी को बढ़ाता है, जिसके लिए आपको वोदका 100 ग्राम कटा हुआ लहसुन के 1000 मिलीलीटर डालने की आवश्यकता होती है, 7-10 दिनों के लिए अंधेरे में जोर देती है। कम मात्रा में दूध में 10 बूंदों से एक महीने पहले लें।
Ginseng
जिनसेंग रूट के उत्पाद आपको घर पर इरेक्टाइल फ़ंक्शन को जल्दी से बढ़ाने की अनुमति देते हैं। सबसे बड़ा प्रभाव तनाव, थकान और प्रतिरक्षा को कम करने की अवधि के दौरान प्राप्त किया जाता है।
शक्ति को सामान्य करने के लिए, पुरुष फार्मेसी टिंचर या स्वतंत्र रूप से तैयार उपकरण का उपयोग करते हैं:
- एक ब्लेंडर में सूखी जड़ के 15 ग्राम पीस;
- 400 मिलीलीटर वोदका आधा गिलास उबला हुआ पानी पतला;
- परिणामी समाधान के साथ पाउडर डालो;
- अंधेरे में एक महीने पर जोर दें, समय -समय पर हिलाते हुए।
नाश्ते और दोपहर के भोजन के लिए 1 चम्मच के लिए लें। 3 महीने, पहले 10 दिन वे आधा हिस्सा पीते हैं। एक वर्ष में पाठ्यक्रम दोहराएं। चिकित्सा की अवधि के दौरान, शराब का सेवन नहीं किया जा सकता है।
टिंचर के साथ लंबे समय तक अनियंत्रित उपचार टैचीकार्डिया, अतालता, अनिद्रा का कारण बन सकता है।
वन-संजली
पौधों के फलों में निहित पौधे हृदय प्रणाली के कामकाज में सुधार करते हैं, शरीर से विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन में योगदान करते हैं, चयापचय में तेजी लाते हैं और प्रतिरक्षा बढ़ाते हैं।
हॉथोर्न को नर्वस थकावट, निरंतर थकान के कारण पुरुष शक्ति में सुधार करने की सिफारिश की जाती है। यह लिंग को रक्त की आपूर्ति को बढ़ाता है, जिससे सेक्स की गुणवत्ता और अवधि बढ़ जाती है।
सूखे फलों से, आप चाय, काढ़े और यहां तक कि रस तैयार कर सकते हैं:
- चाय, एक थर्मस में रात के दौरान संक्रमित (2-3 दर्जन जामुन प्रति 1 लीटर उबलते पानी), दिन में तीन बार आधा गिलास पीते हैं;
- एक काढ़ा के लिए, एक मुट्ठी भर सूखी जामुन उबलते पानी (0.5 एल) के साथ डाला जाता है, एक बंद डिश में 30 मिनट का सामना करते हैं, प्रत्येक 50 एमएल लेते हैं;
- 0.5 किलोग्राम बारीक कटा हुआ ताजा फलों को 2-3 मिनट के लिए 100 मिलीलीटर पानी में उबाला जाता है, निचोड़ा हुआ रस, 1 बड़े चम्मच पीते हैं। एल पतला पानी में 1: 1 दिन में 3 बार।
नागफनी के साथ पेय खाने के दौरान या बाद में लिया जाता है। पाठ्यक्रम की अवधि एक महीना है, 1-2 सप्ताह के बाद उपचार दोहराया जाता है।
पुरुषों में पोटेंसी बढ़ाने के लिए अन्य व्यंजनों
पुरुषों में पोटेंसी की बहाली में एक लाभकारी अजवाइन होता है जो रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है, टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को बढ़ाता है। वे इसे एक महीने के भीतर सूप, सलाद, संक्रमण के रूप में लेते हैं।
सूप की तैयारी के लिए:
- गाजर, प्याज (1 पीसी।) और आलू (2-3 पीसी।) को काटें;
- 5-10 मिनट के लिए पानी (2 एल) में उबालें;
- बारीक कटा हुआ अजवाइन के 4-5 तने जोड़ें;
- नमक, स्वाद के लिए मसाला;
- तत्परता से कुछ मिनट पहले, मुट्ठी भर बारीक कटा हुआ अजवाइन के पत्तों को जोड़ें, खट्टा क्रीम के साथ परोसें।
एक आदमी को शक्ति में सुधार करने के लिए नेटल्स के जलसेक में मदद करेगा, जो तैयार किया जाता है, एक गिलास उबलते पानी 1 बड़े चम्मच डालते हैं। एल पौधे के सूखे या ताजे कुचल पत्ते। 15-20 मिनट पर जोर दें, नाश्ते और दोपहर के भोजन के बाद, दो भागों में विभाजित करें।
लिमोनिक, किप्री, अजमोद, सेंट जॉन वोर्ट, इवान चाई और इन औषधीय जड़ी -बूटियों के संग्रह स्तंभन दोष के साथ समाप्त करने में मदद करेंगे।
लिंग में रक्त प्रवाह को बढ़ाने के तरीके
आप शारीरिक व्यायाम, उचित पोषण और बुरी आदतों को छोड़ने की मदद से पुरुष शक्ति को बहाल कर सकते हैं।
श्रोणि और पेट की मांसपेशियों के अंगों के लिए व्यायाम
सुबह में बिस्तर पर झूठ बोलने वाले सरल अभ्यास से श्रोणि अंगों में रक्त की आपूर्ति में सुधार करने में मदद मिलेगी:
- समान रूप से लेटें, पैरों को बाहर निकालते हुए, शरीर के साथ हाथ। कुछ सेकंड के लिए पेट की मांसपेशियों को कस लें। 20-30 बार दोहराएं।
- यह अभ्यास एक ही स्थिति में किया जाता है, केवल अब अब पेरिनेम की मांसपेशियों को अधिकतम रूप से तनावपूर्ण होता है, जो ग्लूटल को आराम देता है।
- घुटनों को मोड़ें, एड़ी को नितंबों में लाएं। हाथों और पैरों के आधार पर, बेसिन को यथासंभव उच्च बढ़ाएं, इस स्थिति में 8-10 सेकंड के लिए सुस्त हो। कम से कम 10 बार दोहराएं।
निम्नलिखित अभ्यास खड़े होते हैं, कंधों की चौड़ाई पर शुरुआती स्थिति में पैर:
- हाथ सिर के पीछे बंद होते हैं या कमर पर झूठ बोलते हैं। 20 बार एक श्रोणि के साथ दक्षिणावर्त घूमते हैं, फिर खिलाफ। दृष्टिकोण की संख्या 3 है।
- अभी भी खड़ा है, चलना, कूल्हों को ऊंचा उठाकर और मेरे घुटनों को छाती तक दबाने की कोशिश कर रहा है। 1-2 मिनट के बाद। गति में तेजी। अवधि 5 मिनट।
- बेल्ट पर हाथ पकड़े हुए, पैर एक साथ, दाहिने पैर के साथ एक गहरा हमला करते हैं। इस स्थिति में 30-60 सेकंड में घूमने के लिए। बाएं पैर से दोहराएं। 2 दृष्टिकोणों में 10 अभ्यास करें।
सुबह में इस तरह की शारीरिक शिक्षा एक आदमी से बहुत समय नहीं लगेगी, लेकिन यह खुश हो जाएगा और आपको जल्दी से यौन समस्याओं से छुटकारा पाने की अनुमति देगा।
मालिश और स्पॉट एक्सपोज़र
उन प्रक्रियाओं में से एक जो आपको घर पर जल्दी से पोटेंसी बढ़ाने की अनुमति देती है, वह है मालिश। इसे नुकसान नहीं पहुंचाने के लिए, इसे बहुत सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए: सभी आंदोलनों को नरम, साफ -सुथरा होना चाहिए, दर्द का कारण नहीं होना चाहिए।
हाथ हीटिंग, रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए अंडे की मालिश करें:
- उन्हें उंगलियों के साथ टैप करना;
- अंडकोष को नीचे की हथेली के साथ (ऊपर अंगूठे) के साथ लोभी करना, अंडकोश पर कब्जा करते हुए, हल्के स्ट्रोकिंग करें;
- एक हाथ से अंडकोश की त्वचा को ऊपर उठाते हुए, दूसरे मालिश अंडे, फिर हाथ बदल जाते हैं;
- अंडकोष को अपने हाथों में ले जाते हुए, उन्हें थोड़ा और वामावर्त में बदल दें।
यह वांछनीय है कि प्रोस्टेट की मालिश साथी द्वारा बनाई जाती है, क्योंकि यह गुदा के माध्यम से किया जाता है। ऐसा करने के लिए, बाँझ रबर के दस्ताने डालें और उन्हें एक स्नेहक के साथ चिकनाई करें, सुचारू रूप से गुदा में एक उंगली को 4-5 सेमी की गहराई तक डालें, प्रोस्टेट को पकड़ें। इसे नरम चिकनी गोलाकार आंदोलनों के साथ मालिश करें।
एक स्नेहक का उपयोग करके लिंग की मालिश को सानना के साथ किया जाता है। आंदोलनों की दिशा आधार से सिर तक है।
पूरी प्रक्रिया में 8-10 मिनट लगते हैं। कमजोर रक्त प्रवाह के कारण बिगड़ा हुआ शक्ति के मामले में, हर दिन मालिश किया जाता है।
छेनी की मालिश पोटेंसी को बढ़ाने में मदद करेगी, जो यौन आकर्षण और गतिविधि के लिए जिम्मेदार कुछ क्षेत्रों में उंगलियों को दबाकर किया जाता है। एक आदमी के शरीर पर उनमें से कई हैं: हथेलियों, तलवों, सौर जाल के केंद्र में, पवित्र के ऊपर।
इस तरह की मालिश आपको एक इरेक्शन को लम्बा करने और यौन उत्तेजना की प्रक्रिया को मजबूत करने की अनुमति देगी। इसे 2-3 सप्ताह के लिए दैनिक करें।
घर पर पोटेंसी कैसे बढ़ाएं, सही तरीके से भोजन करें
एक आदमी के जननांग अंगों को रक्त की आपूर्ति में सुधार करना, मनोदशा बढ़ाना, मानसिक और शारीरिक तनाव को दूर करना - एक पूर्ण -आहार आहार इस सब में योगदान देता है।
मसाले
पोटेंसी में सुधार के संबंध में कई मसालों की प्रभावशीलता साबित हुई है:
- अदरक को नींबू के साथ चाय में डाल दिया जाता है;
- पोटेंसी बढ़ाने के लिए लहसुन को मांस, सब्जी के व्यंजन में जोड़ा जाता है, यह सर्दियों के लिए गैस स्टेशनों में अच्छा है;
- सलाद में अजवाइन के पत्तों का उपयोग किया जाता है;
- किसा (धनिया) का उपयोग पहले और दूसरे व्यंजनों की तैयारी के लिए ताजा और सूखे रूप में किया जाता है।
यह ध्यान देने की सिफारिश की जाती है कि कुछ मसालों में contraindications - पाचन तंत्र, हृदय के तीव्र और पुरानी बीमारियां हैं।
शहद
पोटेंसी को पुनर्स्थापित करने के लिए शहद का उपयोग एक शामक, बढ़ते संवहनी टोन एजेंट के रूप में किया जाता है।
शहद और अदरक के साथ चाय के नाश्ते और दोपहर के भोजन के बाद नियमित उपयोग टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को बढ़ाता है। इसी तरह की कार्रवाई में नट या सूखे फलों के साथ शहद मिश्रित होता है।
पागल
नट्स में पदार्थों का एक सेट होता है जो पुरुष शक्ति को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। मध्यम मात्रा में नट का उपयोग दोनों स्तंभन दोष को ठीक कर सकता है और जननांग क्षेत्र के रोगों को रोक सकता है। इस संबंध में सबसे प्रभावी:
- अखरोट;
- पिस्ता;
- हेज़लनट;
- काजू;
- मूंगफली।
एक स्वादिष्ट और बहुत उपयोगी मिश्रण कई प्रकार के कटे हुए नट और सूखे फलों (50 ग्राम प्रत्येक) से तैयार किया जाता है। मिश्रण के प्रत्येक गिलास के लिए, 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। एल हनी, मिक्स, रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। 1 बड़े चम्मच लें। एल खाने से पहले और यौन संपर्क से कुछ घंटे पहले।
प्रोटीन भोजन
मेनू में एक आदमी की शक्ति बढ़ाने के लिए, कई प्रोटीन उत्पाद होने चाहिए जो मांसपेशियों, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करते हैं, हृदय गतिविधि और शुक्राणुजोज़ा की गतिशीलता में सुधार करते हैं।
शरीर को पर्याप्त प्रोटीन प्राप्त करने के लिए, आहार मौजूद होना चाहिए:
- चिकन या बटेर अंडे, पनीर, पनीर;
- कोई भी कम मांस, मछली, खट्टा दूध उत्पादों को ईंधन भरने और पहले व्यंजन के लिए;
- कम -केफिर, दही;
एक दिन बाद, वे प्रोटीन में समृद्ध समुद्री भोजन खाते हैं: झींगा, मसल्स, केकड़े, आदि। वसा और तले हुए व्यंजनों को छोड़ने की सिफारिश की जाती है।
सब्जियाँ और फल
प्लांट उत्पादों में विटामिन, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड का एक बड़ा सेट होता है, ट्रेस तत्व स्तंभन दोष से छुटकारा पाने में मदद करेंगे :::
- बीट, टमाटर, गाजर, शलजम कामेच्छा में वृद्धि में योगदान करते हैं;
- अंगूर जननांगों में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है;
- अंजीर सकारात्मक रूप से शुक्राणु की गुणवत्ता को प्रभावित करता है;
- रसभरी, नींबू, संतरे टेस्टोस्टेरोन को बढ़ाते हैं;
- अनार एक इरेक्शन को सामान्य करता है।
उनसे तैयार रस की शक्ति बढ़ाएं।
विपरीत तापमान का उपयोग करके घर पर शक्ति बढ़ाना
लोक उपचारों में जो पुरुषों में कामेच्छा में सुधार करते हैं, एक विशेष स्थान थर्मल प्रभाव के विपरीत है। तापमान अंतर सामान्य प्रतिरक्षा को मजबूत करता है, रक्त वाहिकाओं के स्वर को सामान्य करता है, तनाव को दूर करता है, सेक्स के निर्माण और अवधि को बढ़ाता है।
जल प्रक्रिया
कंट्रास्ट शावर घर पर पोटेंसी बढ़ाने में मदद करेगा। ताकि वह एक आदमी को लाभान्वित करें, आपको नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:
- प्रक्रिया दैनिक रूप से की जाती है;
- पहले सत्र के लिए, तापमान का अंतर छोटा होना चाहिए, भविष्य में इसे बढ़ाया जाता है;
- 20-30 सेकंड के बाद उचित आचरण के साथ। पानी के तापमान को सहज महसूस किया जाना चाहिए;
- प्रक्रिया की अवधि 5-15 मिनट है;
- इसे ठंडे पानी से समाप्त करें।
शॉवर के बाद, त्वचा की त्वचा एक कठिन तौलिया के साथ बनाई जाती है।
सुबह में सत्र आयोजित करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन उल्लू सोने से 1-1.5 घंटे पहले ऐसा कर सकते हैं।
सरसों
पुरुषों में शक्ति बढ़ाने के लिए इस चिकित्सीय एजेंट के लाभ तलवों पर स्थित सक्रिय बिंदुओं पर प्रभाव के कारण हैं।
प्रक्रिया:
- गर्म पानी में 2 सरसों की सरसों;
- तलवों से एक कड़वाहट से चिपके रहने के लिए, गर्म मोजे पर डालें;
- झूठ बोलने की स्थिति में, 10-15 मिनट का सामना करना पड़ रहा है।
सरसों के अवशेषों को गर्म पानी से धोया जाता है। तलवों को सुखाएं, एक कठिन तौलिया या मिट्टेंस की मालिश करें।
नंगे पैर चलना
यह प्रक्रिया तलवों पर स्थित जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर घास, रेत, छोटे कंकड़ के प्रभाव के कारण शरीर को कठोर करती है। एक्यूप्रेशर के रूप में प्रभावित करता है, जिसमें पुरुष शक्ति के लिए जिम्मेदार अंक शामिल हैं। कामेच्छा बढ़ाने के लिए, एक आदमी को नियमित रूप से नंगे पैर चलना चाहिए।
पुरुष स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए लोड और रेस्ट मोड
एक गतिहीन जीवन शैली पुरुष पोटेंसी में कमी के कारणों में से एक है, इसलिए डॉक्टर खेल की सलाह देते हैं। खराब यौन स्वास्थ्य के साथ, एक आदमी को साइकिल, मोटरसाइकिल और भारी एथलेटिक्स की सवारी करने की सिफारिश नहीं की जाती है।
सबसे प्रभावी मोबाइल खेल हैं:
- टेनिस;
- दौड़ना;
- फ़ुटबॉल;
- तैरना।
प्रशिक्षण बिना कट्टरता के किया जाता है: एक दैनिक आधे घंटे की दौड़, सप्ताह में 1-2 बार पूल का दौरा करते हुए, एक बार एक जिम।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन के साथ रेस्ट फुल होना चाहिए: 7-8 घंटे के लिए सोएं, सप्ताहांत पर प्रकृति पर छंटनी, संगीत कार्यक्रम, थिएटर, सर्दियों में स्कीइंग का दौरा करें।
उचित पोषण को देखते हुए, बुरी आदतों को छोड़ते हुए, एक सक्रिय जीवन शैली, इनमें से कोई भी घटना एक आदमी को यौन समस्याओं से जल्दी से छुटकारा पाने में मदद करेगी।
कैसे जल्दी से शक्ति को मजबूत करने के लिए
यदि आवश्यक हो, तो नर पोटेंसी का उपचार दवाओं के साथ किया जाता है।
अधिकांश दवाओं में contraindications होते हैं, लेना अक्सर अन्य दवाओं के साथ संगत नहीं होता है। एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित के रूप में उन्हें सख्ती से लें।